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　　可看着她努力的样子，突然意识到，陈芋汐能稳坐世界第一的位置，背后的狠劲，真是远超想象！

　　在竞争激烈、强手如云的跳水界，陈芋汐就像一颗格外耀眼的星星，她的每一次起跳、翻腾、入水，都能紧紧抓住观众的心。

　　可很多人不知道，在这精彩表现的背后，藏着她无数的汗水和付出，还有对自己近乎苛刻的要求 ！

　　陈芋汐能在跳水领域取得如今的成就，和她小时候的经历有着很大关系，她出生在上海的一个体育世家，父母都曾是体操运动员。

　　小时候的陈芋汐体质比较弱，经常感冒发烧，为了让她增强体质，父母让她接触了体育。

　　可陈芋汐展现出了超强的运动天赋，当时正在练习体操的她，被上海跳水队的教练看中，从此开启了她的跳水生涯。

　　刚开始，面对高高的跳台，身材瘦小的陈芋汐心里也充满了恐惧，和很多小队员一样，站在跳台上腿都直打哆嗦，但她骨子里就有一股不服输的劲儿，在教练的耐心指导下，她不断给自己打气，一次次克服内心的恐惧，勇敢地挑战高难度动作。

　　直到2017年，陈芋汐在上海队试训，那时候她的头发因为长时间泡在泳池里，都褪色发黄了，可她完全不在意，一心扑在训练上

　　在她13岁的时候，她凭借出色的表现入选国家队，仅仅几个月后，就在2019国际泳联世锦赛中，首次参加世界大赛就拿下了女子单人10米台冠军，一下子就成了大家眼中的“跳水新星” ！

　　长期的高强度训练，让陈芋汐落下了不少伤病，她的右胯有伤病，有时候右腿会发软，严重影响训练。

　　但她从来没有因为伤病就轻易放弃训练，疼得厉害的时候，就贴几片止痛膏，休息一会儿，缓过来了就继续练。

　　她还得时刻担心视网膜脱落的风险，以及腰椎劳损等问题，但即便如此，她依然咬牙坚持，因为她知道，只有付出比别人更多的努力，才能在赛场上取得好成绩。

　　可随着年龄的增长，东京奥运会上那个14岁 、体重仅40公斤的“水花消失术”天才少女，如今身高窜到160米，体重达到48公斤，站在10米跳台上，她会下意识地缩起脖子：“感觉跳下去就要撞到水了。”

　　这姑娘去年世锦赛夺冠时体重突然涨了，现在减了半年还没完全恢复，每天训练量比别人多一倍，半夜饿醒只能喝白水充饥。

　　更难的是，身高和体重上涨了之后，她的动作发力全都得重新调整，就连标志性的207C也成了她的噩梦！

　　当这些风言风语传来的时候，很少有人注意到，全红婵也只是一个刚刚满18岁的少女！

　　那些喊着让全红婵退役的人怕是忘了，去年世锦赛上，她带着脚伤都能逆风翻盘。

　　作为观众，我们能做的，就是备好纸巾和掌声，见证她们如何在跳台上画出最美的弧线，毕竟，真正的英雄，不是战胜对手，而是永远不向自己妥协。